2021-02-15から1日間の記事一覧
今までランニングのときはマスクをしていなかった。マスクしないまま走って徐々に距離を伸ばし、目標の3kmを23分ほどかけて走れるようになった。距離が伸びて走る時間が長くなったのと、今の時期は花粉もあるし、夏と違って外でもマスクするのが当たり前な雰…
今までランニングのときはマスクをしていなかった。マスクしないまま走って徐々に距離を伸ばし、目標の3kmを23分ほどかけて走れるようになった。距離が伸びて走る時間が長くなったのと、今の時期は花粉もあるし、夏と違って外でもマスクするのが当たり前な雰…